我觉得最难的几年过去了。
如何判断的呢?
靠体重。
最近成功增长到44公斤。
最最内耗的那近一年时间里,也就半年前,曾测过一次体重,当时穿着冬天的衣服,背着包,才42公斤。
我自己也吓到了,“一下”少了6公斤!
好吧,实际有个三四年没测体重了,但我始终觉得,我的理想体重应该在48公斤左右。
从前,保持了好多年。
现在,努力长回去!
虽然,目前时不时还会内耗一下下,但都属于惊涛骇浪过后的小波小浪,基本是不会再影响到体重了。
人嘛,有点肉,有福气。
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